首页
足球
篮球
资讯
专题
加入我们
当前位置:
首页
>
新闻中心
> 正文
意媒:阿莫林训练课最短仅45分钟,强度拉满
发布时间:2026-07-12 来源:巅峰体育频道
据《米兰新闻网》报道,记者帕索托表示,阿莫林的训练方法核心就是强度,训练课普遍较短,最短甚至只有45分钟。 了解他一周训练方式的人都知道,有些训练课甚至只有四十五分钟。 对球员来说,“问题”在于,这45分钟里这位葡萄牙教练会把他们当作海绵一样挤干,直到最后一滴汗,因为强度是他足球理念的基础。 与阿莱格里的战术管理不同,后者以等待和反击为主,因此体能消耗通常更可控;阿莫林要求的是侵略性、压迫和尽快夺回球权。要做到这一点,必须有合适的体能准备。
上一篇:
没有了
下一篇:
没有了
相关文章
小波特:成人女星醉酒后看我直播破防 泄露我家住址 还要抢劫我
2026-09-09
怎么不算梅罗对决呢?梅西C罗收购的球队本赛季同在西乙
2026-09-09
巴萨战费耶诺德名单:佩德里、亚马尔领衔,比西武未入选
2026-09-09
辽宁更克里斯动态!与乌戈韩德君融洽交谈,采访简述特点与目标!
2026-09-09
半全场分析:拉普拉塔大学生有望领先,科林蒂安后程难改颓势
2026-09-09
友情链接:
开云体育直播